Treningstider for vintersesongen 2025

Følg med i Spond-gruppen! Her organiserer vi aktiviteter og deler informasjon. Treningstider kan variere noe, dette vil i så fall bli lagt ut på Spond.

Vi mangler trenere! Ønsker du å være friidrettstrener?
Trenger ingen forkunnskaper i friidrett for barn (6-12 år).
Vi tilbyr også trenerkurs, ta kontakt!

Informasjon om fellestrening friidrett på mandager

Alta IF Friidrett arrangerer treninger for aldersgruppene 11-14 år og 15 år+. På grunn av kapasitetsmangel og mangel på trenere har vi ikke mulighet til å ha treninger for de under 11 år. Det går helt fint at barn under 11 år er sammen med sine foresatte på trening, så lenge foresatte aktivt bistår sitt barn.

Vi har behov for minimum to voksne/foresatte som melder seg for gruppa 8-12 år i første omgang. Et stort ønske er å kunne tilby treninger for alle barn, men uten voksne lar ikke dette seg gjøre. Det er viktig at det er minimum to voksne da friidrett er en individuell idrett, og alle barn trenger og bli sett. Ønsker du å være trener? Ta kontakt!

Informasjon om torsdager

Alta IF Friidrett arrangerer sirkeltrening med mange ulike øvelser og styrkeøvelser. Gøy trening for hele familien! Barn under 12 år må ha følge av voksen. Vi har ikke kapasitet til å hjelpe barn rundt, dette må foresatte gjøre. Noen dager vil det også arrangeres rolig langtur i forkant som oppvarming. Alle jogger i eget tempo og ønsket distanse. 

Informasjon om lørdager

Alta IF Friidrett arrangerer bakkeintervaller på Thomasbakken stort sett gjennom hele året. Dette er en gøy type trening for hele familien. Alle løper i eget tempo og tar lengre pauser hvis behov.

Les mer om våre treninger

⇓